Depuis début août, je bouge énormément : 10 jours a été la plus longue période où je suis restée chez moi.
Lausanne, Paris, Troyes, Lyon, la Picardie… des raisons professionnelles et personnelles me font aller...
Courant septembre, en Stories sur Instagram, je vous ai fait part de mes recherches concernant un blouson d’hiver, en vous demandant notamment vos recommandations… que j’avais ensuite repartagées en Stories afin que tous puissent en...
Depuis 2017, le marché des culottes menstruelles a explosé. Le sujet du cycle féminin étant un sujet que j’adore, j’ai décidé de créer ce guide et dossier comparatif de manière à :
♥ regrouper...
Le sujet des règles est un sujet que j’affectionne particulièrement… comme tout sujet en lien avec le féminin, notre cycle hormonal. Cet intérêt – qui peut paraitre atypique, je vous l’accorde – a une raison...
Garnier vient de sortir une nouvelle gamme de produits « bio » : de prime abord amusée, j’ai été agréablement surprise au fil de mes recherches au sujet de ces nouveautés.
Aujourd’hui, je vous embarque...
Si vous me suivez depuis un moment, vous savez probablement que j’adore et utilise très souvent mon Vitamix, un « super-blender » : je l’ai depuis septembre 2010, et l’utilise quasi quotidiennement depuis : cela...
Il y a quelques jours, pour marquer mon millième partage sur Instagram (déjà !), je vous ai proposé de faire une FAQ (Foire Aux Questions). J’ai récolté toutes vos questions, et en ai sélectionnées quelques-unes...
Je réalise mes vidéos « Une journée dans mon assiette » pour illustrer comment je trouve mon équilibre entre mes valeurs, mon appétit, mes envies, ma gourmandise, ma vie sociale (avec les sorties).
Et si,...
Les noix / oléagineux ont une densité nutritionnelle très forte : elles présentes de nombreux avantages nutritionnelles et physiologiques : riches en protéines, bon apport de fibres, présence de glucides lents, absence d’acides gras saturés...
Je tente un nouveau format de vidéo. Nouveau pour moi, car elles ne sont pas rares sur YouTube : on trouve de nombreuses vidéos de personnes partageant ce qu’elles mangent au cours d’une journée. En...
Edit de février 2020
J’ai quitté Troyes pour aller m’installer dans les Hauts-de-Seine (à 5 minutes à pied de la forêt, et à 20 minutes en transport de Paris).
Troyes restera un beau chapitre de...
Durant la période précédant Noël, chaque année, je reçois des messages me demandant conseils pour bien vivre cette période de fêtes de fin d’année. Cette année n’a pas fait exception : parmi vos réponses récoltées...
