Catégorie : Naturopathie / Ayurvéda

Quelques années en arrière, en pleine crise du Syndrome de l’intestin irritable, j’aurai rêvé avoir une affiche aussi claire, complète, précise et synthétique que celle-ci. Elle est le fruit de plusieurs années de recherches et...
  • 14 Nov 2021,
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    Mon livre numérique La Bible des superaliments est enfin prêt et sort le 21 septembre 2021. Le rêve de l’écrire a été déposé dans mon cœur en 2009, avant même que je commence...
  • 3 Sep 2021,
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On voit souvent le conseil de prendre des probiotiques lorsqu’on a des soucis de digestion, particulièrement de transit. Est-ce que la prise de ces compléments peuvent réellement aider ? Si oui, dans quels cas leur...
  • 8 Avr 2021,
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Les noix / oléagineux ont une densité nutritionnelle très forte : elles présentes de nombreux avantages nutritionnelles et physiologiques : riches en protéines, bon apport de fibres, présence de glucides lents, absence d’acides gras saturés...
  • 2 Mar 2019,
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Durant la période précédant Noël, chaque année, je reçois des messages me demandant conseils pour bien vivre cette période de fêtes de fin d’année. Cette année n’a pas fait exception : parmi vos réponses récoltées...
  • 19 Déc 2018,
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L’historique de mon évolution Si vous tombez par hasard sur cet article (sans connaitre mon histoire) : sachez que j’ai publié plusieurs ressources concernant le SII : • «L’éclat d’une Fée» // septembre 2015 • ...
  • 7 Déc 2018,
  • 13
  L’historique de mon évolution Si vous tombez par hasard sur cet article (sans connaitre mon histoire) : sachez que j’ai publié plusieurs ressources retraçant mon évolution liée au SII : • «L’éclat d’une Fée» ...
  • 2 Déc 2018,
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