La Bible des superaliments : mon livre

 

Les coulisses de création du livre numérique
La Bible des superaliments

 

Cet ouvrage représente :
6 années de travail : entre la recherche, l’écriture, la création de la charte graphique, son implémentation technique,
la co-ordination de 13 merveilleuses personnes ayant planché dessus : auteure, photographe, graphiste artiste, graphiste technique et 9 correctrices,
un budget important (détaillé ci-dessous) dépassant celui initialement prévu.

 


 

Les différentes étapes

De mai 2015 à fin 2017

J’ai lancé son financement participatif et ai annoncé sa création au printemps 2015.
Puis, une succession d’événements a rendu difficile de travailler dessus : j’ai connu un pic inflammatoire du SII qui m’a rendue l’ombre de moi-même, l’écriture de mon premier livre sur ce trouble qui me faisait tant souffrir, ainsi que deux déménagements en moins d’un an à gérer.

Je dois également avouer : j’ai dû faire face à des blocages : expérience que je n’avais alors jamais expérimentée dans ma vie professionnelle (j’y avais dédié un article ici).
Et, au-delà de tout cela, j’ai dû faire face à une autre difficulté : le manque de temps. Travaillant à mon compte, on pourrait penser que je gère mon temps comme je l’entends. C’est en grande partie vrai. Cependant, écrire un livre – encore plus s’il est auto-édité – requiert beaucoup de temps. Comment trouver du temps alors que j’utilisais le mien quasiment exclusivement à mes consultations, et m’a permis durant les 6 premières années de mon activité de pouvoir tout juste vivre ?
J’y suis donc allée petit à petit. En 2018 et 2019, j’ai essentiellement travaillé l’été, lorsque les demandes de consultations ralentissaient.

 

Été 2018

J’ai pu réaliser les photos des 21 superaliments : 141 photos au total.
Les superaliments ont été photographiés en macro (afin de bien les voir de près), ainsi qu’une vue plus large, joliment mis en scène.

 

 

 


 

Juin à décembre 2019

J’ai écrit le manuscrit.
Le 20 décembre 2019, à 22h30, j’ai posé le point final à mon manuscrit. 234 pages Word (écrit en police 11) au compteur.
Un soulagement et une joie immenses m’ont alors emplie. Ces émotions étaient tentés de frustration : celle de devoir attendre de vous partager le livre… car une fois son essence là, il fallait lui donner vie. Les photos et l’écrit devaient alors être joliment se mêler selon la charge graphique de mon univers.

 

Janvier 2020

6 janvier, après les vacances de fin d’année : la graphiste initialement choisie pour intégrer graphiquement le contenu de mon livre m’a annoncée préférer se retirer du projet.
C’était en partie de ma faute : 5 années s’étaient écoulées, et sa vie a alors bien changé (et notre contrat avait expiré). Elle en avait tout les droits, et je ne lui en ai nullement voulu.
J’ai donc dû me mettre en quête d’un nouveau graphiste.

 

Printemps 2020

Après le début de la pandémie, j’ai peu à peu retrouvé mes marques, et ai pris contact avec une personne qui pourrait réaliser ce travail d’implémentation technique.
J’ai attendu près de deux mois avant d’avoir sa réponse… et recevoir son devis.

 

Mai 2020

La personne a accepté. Et mon ancienne graphiste a également accepté de faire la passation.
Audrey (la « graphiste artiste » qui a créé la charte) et Nicolas (le « graphiste technique ») vont travailler de pair pour s’accorder dans les détails.
Nicolas a déjà des projets en cours et me demande un délai pour commencer mon projet. J’accepte les yeux fermés car j’ai une confiance totale et absolue en lui.

 

Été 2020

Le manuscrit est divisé en 9 et a été corrigé par 9 correctrices bénévoles : un immense merci à elles pour leur temps, leur patience

 

Octobre à décembre 2020

Audrey, Nicolas et moi mettons au point la charte graphique.
Le travail est long car il est complexe. Et si nous sommes tous les trois novices en la matière de livre numérique, nous sommes aussi perfectionnistes et professionnels.
Réunions Skype, e-mails, tests : tout s’enchaine, et je commence à voir des premières ébauches de mon manuscrit prenant vie, et se muant peu à peu en… livre avec des couleurs, des schémas, des photos, une police adaptée.

 


 

Mars et mai 2021

Nicolas a pris du retard (il devait commencer l’implémentation technique en janvier), et il s’y met enfin.
Le retard ne me dérange pas : je le rassure et lui dis que je préfère qu’il prenne son temps plutôt que de travailler sous pression. Il a toujours été important, pour moi, que les personnes avec qui je travaille ne se pressurise pas ♥
En fin de chaque semaine, il m’envoie ce qu’il a fait durant la semaine.
Chaque semaine, une surprise m’attends.
Je vois chaque partie, chaque chapitre, chaque fiche de superaliments, chaque recette prendre vie.
Ça m’émeut énormément.

 

Juin 2021

Avec Nicolas et Audrey (qui est en charge de la couverture + 4e de couverture), on finalise et clôture le livre numérique.
Ça y est : il est prêt.
On va devoir attendre la rentrée pour le sortir, car un règle d’or dans l’édition déconseille vivement de vendre un livre l’été (où chacun est en vacances, ralentit et décroche de beaucoup de livres, les romans faisant exception).

 

Août et septembre 2021

Au moment où j’écris ces mots, l’e-shop est en cours de finalisation… Il s’ouvrira d’ici quelques jours pour vous permettra d’acquérir cet ouvrage si attendu
De mon côté, je prends un immense plaisir à communiquer sur la sortie de mon livre, et vos nombreux retours via les réseaux sociaux sont une grande source de joie. Je peux enfin partager les secrets de conception, des visuels, et vous parler de mille autres détails : d’ici quelques jours, vous l’aurez entre les mains ✩

 

J’espère que ce voyage à travers le temps vous a plu. L’écrire et me replonger dedans m’a émue. Je suis passée par tant de choses pour créer ce livre. J’en suis tellement fière (ce qui n’est pas peu dire vu que je suis perfectionniste).

 


 

Détails du budget

 

En France, l’argent est un sujet tabou. Je trouve cela dommage, et espère par le détail qui suit participer à briser quelque peu cela. De plus, ayant reçu une partie du budget via des dons par un financement participatif, il me paraissait normal de partager le détails :

 

Voici les dépenses :

– Commissions prises par Ulule = 421€
– Dépenses des contreparties diners pastel + week-end : environ 740€
– Achat des superaliments (pour les photos individuelles + recettes) = 124,24€
– Vaisselle chinée et achetée sur Etsy = 280€
– Photographe (réalisations de 12 photos sur les 25 des recettes) = 890€
– Matériel photos (trépied + objectif macro 2:8) = 1 280€
– Deux graphistes (graphiste artiste + graphiste implémentation technique) = 7 486€
– Création de l’e-shop = environ 3 000€
(Cette dernière dépense pourra être lissée sur le long terme, et me servir pour d’autres projets, elle n’est donc que partiellement liée à mon livre)

Le coût final et total de ce projet est donc d’environ 14 000€ * dont environ 6 000€ d’investissement personnel et 8 426€ récoltés grâce aux 178 personnes ayant contribué à son financement participatif : un immense merci à elles ☾
(* Le montant exact n’a pas encore établi car le coût de l’e-shop, lui-même en cours de création, n’a pas été clôturé).

La gestion financière d’un projet est propre à chaque créateur.
Il est probable que certains auraient fait autrement.
Pour ma part, je suis ravie de chaque choix que j’ai fait, et tout particulièrement des graphistes que j’ai choisi, et qui m’ont accompagnée au-delà de toutes mes espérances ♡

 

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30 commentaires

  1. Pascale

    Tant attendu ,il sort le meilleur mois de l’année..et le jour de mon anniversaire…😉😉..toutes mes félicitations pour le merveilleux ouvrage et toutes ces recherches que tu nous partages …un grand merci pour tout ce que tu donnes avec gentillesse ,douceur et bienveillance…

    vendredi 3, septembre 2021 à 21h54
    1. Mély

      @ Pascale : Oh, merci beaucoup ♡ Quelle merveilleuse chance d’être née le jour de l’automne 🍁
      Merci pour ton adorable message 💌💛

      dimanche 5, septembre 2021 à 20h15
  2. Anne Marie

    Bonjour Mélanie,

    Est ce qu’un format papier est prévu ?

    Merci et très belle journée

    Anne Marie

    samedi 4, septembre 2021 à 10h29
    1. Mély

      @ Anne-Marie : Bonjour✨

      Non, une version papier n’a jamais été prévue.
      Dès le début, j’ai annoncé qu’il s’agissait d’un livre numérique, et ai pris soin de le préciser à chaque fois que j’ai parlé☺️
      Je ne ferme pas la porte à la possibilité de le sortir en version papier, ceci dit : j’envisage de réfléchir à cette éventualité s’il génère + de mille ventes (ça me permettrait alors de financer l’impression) 💭
      Je ne souhaite pas lancer une précommande pour le financer car ce projet a déjà fait l’objet d’un financement participatif en 2015.

      Le sujet est beaucoup plus complexe qu’il n’y parait : pour son format (nombre de pages + taille), le coût fixe d’impression s’élève à plus de 10000€ (+ environ 3000€ de cours variables) pour 500 exemplaires (qualité impression française + papier issu de forêts respectées). Or, il faudrait (pour qu’il soit rentable) que je le vende à plus de 70€ / unité (sans compter les frais de port).
      Je réfléchirai à la possibilité d’imprimer à partir de mille ventes 😊

      dimanche 5, septembre 2021 à 20h16
  3. Thierry

    Félicitations Mélanie pour ce travail accompli. On sent que vous y avez mis tout votre coeur
    et votre énergie. Personnellement je ne suis pas fan des e-books. Pensez-vous qu’une version brochurée sera disponible ultérieurement. Bien cordialement

    samedi 4, septembre 2021 à 10h55
    1. Mély

      @ Thierry : Bonjour✨

      Non, une version papier n’a jamais été prévue.
      Dès le début, j’ai annoncé qu’il s’agissait d’un livre numérique, et ai pris soin de le préciser à chaque fois que j’ai parlé☺️
      Je ne ferme pas la porte à la possibilité de le sortir en version papier, ceci dit : j’envisage de réfléchir à cette éventualité s’il génère + de mille ventes (ça me permettrait alors de financer l’impression) 💭
      Je ne souhaite pas lancer une précommande pour le financer car ce projet a déjà fait l’objet d’un financement participatif en 2015.

      Le sujet est beaucoup plus complexe qu’il n’y parait : pour son format (nombre de pages + taille), le coût fixe d’impression s’élève à plus de 10000€ (+ environ 3000€ de cours variables) pour 500 exemplaires (qualité impression française + papier issu de forêts respectées). Or, il faudrait (pour qu’il soit rentable) que je le vende à plus de 70€ / unité (sans compter les frais de port).

      Je réfléchirai à la possibilité d’imprimer à partir de mille ventes 😊

      dimanche 5, septembre 2021 à 20h16
  4. Lore

    😍 j’ai hâte de le découvrir..

    samedi 4, septembre 2021 à 15h15
    1. Mély

      @ Lore : Merci beaucoup ♡
      Je suis très excitée à l’idée que vous puissiez enfin vous en délecter et faire mille découvertes merveilleuses pouvant vous être utiles au quotidien 💛

      dimanche 5, septembre 2021 à 20h17
  5. Alicia

    Bonjour ☘️
    Oh, j’attendais cette annonce depuis si longtemps !
    Je te suis depuis plusieurs années, et je guettais chaque nouvelle de la création de ce livre sur ton Instagram 👀
    Quelle joie de découvrir ces premiers éléments. La couverture est si douce : elle reflète si bien ton monde pastel, la personnalité qui se dégage de tes créations ☁️
    L’automne est ma 2e saison préférée (après le printemps) : je me réjouis encore plus cette année d’y être 🍂 Je me suis même réservée un moment, le samedi qui suit (je travaille la semaine) pour lire plusieurs heures et explorer ton livre ✨ Je sais déjà que je vais y découvrir beaucoup de choses ! 2020 a été assez difficile pour moi, et je suis sûre que je vais pouvoir récolter des idées merveilleuses pour me « booster » en douceur en découvrant des superaliments qui m’iraient particulièrement bien 💚

    lundi 6, septembre 2021 à 9h11
  6. Coutras

    Chère Mélanie, je te suis depuis de nombreuses années . C est avec impatience que j attends tes vidéos et news letters ! Tout ce que tu partages est fait avec Amour , sincérité et humilité .
    Félicitations pour cet e-book . J admire ta détermination et le soin apporté à sa réalisation .Un immense merci à toi et à ta superbe équipe !Yvonne .

    samedi 11, septembre 2021 à 11h18
    1. Mély

      @ Yvonne : Oh, merci beaucoup ♡
      Il est vrai qu’il m’a demandée une sacrée détermination… mais je dois avouer que je n’y serai jamais arrivée seule : j’ai eu des personnes incroyables qui ont travaillée à côté de moi ET le soutien de ma communauté m’a donnée des ailes ✨ Donc merci à VOUS, aussi 💖

      samedi 11, septembre 2021 à 11h32
  7. Tweet

    Merci Mély pour toutes ces explications.
    J’apprécie beaucoup ta pédagogie et ta transparence car tu nous permets aussi de grandir et réfléchir à nos propres envies et projets.
    Enfin, cela nous permet d’entrevoir ce que représente ce fabuleux projet.
    Toutes mes félicitations pour la sortie de ce nouvel opus. Il sera sans aucun doute dans ma tablette et celle de mes proches !

    samedi 11, septembre 2021 à 12h27
    1. Mély

      @ Tweet : Merci beaucoup 💚
      J’adore découvrir les coulisses de conception des projets de personnes que je suis (et je trouve qu’on les voit trop peu souvent). J’aime beaucoup l’idée de partager ceci avec vous : c’est comme si je vous amenais dans une aventure à découvrir ✨

      samedi 11, septembre 2021 à 18h02
  8. Dandurand

    Enfin la sortie tant attendue!!!
    C’est chouette et quel boulot cela a représenté.
    J’aime les choses clair et net et ton article va à fond dans ce sens, merci.
    J’ai hâte de découvrir cette pépite.
    Bon we

    samedi 11, septembre 2021 à 13h44
  9. Julie

    Bonjour Mély 🍃
    Cette troisième partie a répondu à toutes les questions que je me suis posé (quel teasing sur le prix ! J’avoue que même à plus de 30€, je l’aurai acheté les yeux fermés).
    J’ai une tablette, et je sens qu’elle va devenir le prolongement de mon bras ces prochains jours !!! Je te suis aussi sur Instagram, et les aperçus que tu nous as montré en stories ont fait décupler mon enthousiasme (si c’était possible).
    Parleras-tu bientôt du « goodies » surprise réservé pour les 100 premières commandes (j’espère que j’y serai) ? Je ne crois pas avoir vu d’info à ce sujet ?
    Merci encore, bon week-end… et a mardiiiiiiiii

    vendredi 17, septembre 2021 à 17h27
    1. Mély

      @ Julie : Merci beaucoup ♡ Tes mots me vont droit au cœur.
      Les Goodies seront annoncés :
      – un petit aperçu dans la vidéo en Direct sur Instagram dimanche à 17h00
      – dans un Réels lundi dans l’après-midi
      – dans une newsletter qui partira mardi à 18h00 (pour ceux qui n’ont pas Instagram)

      J’espère que cela vous plaira ✩
      Et pour ceux qui le loupe : à partir de la 101 commandes, le Goodies-surprise pourra être acheté (il sera en promo pendant 7 jours après la sortie du livre).

      vendredi 17, septembre 2021 à 18h04
  10. Nadine

    Bonjour Mely.. je crois comprendre que tes recettes sont végétariennes ou liennes. Du coup j’ai un SII et je ne supporte pas les légumineuses…
    Veux tu bien me faire un retour d’infos S’il te plait..???
    Cordialement a toi…

    vendredi 17, septembre 2021 à 19h09
    1. Mély

      @ Nadine : Bonjour ♡
      La majorité des recettes seront compatibles avec le SII, bien sûr ✩
      En ayant souffert pendant 8 ans, il me tenait à cœur que même les personnes aux intestins sensibles puissent consommer des superaliments du livre ET réaliser les recettes (plus des 3/4 des recettes sont concernées).
      Pour chaque recette :
      – en haut à droite, sera indiqué si elles sont compatibles avec le SII,
      – il y aura un encart à la fin pour proposer d’adapter les recettes à certains régimes (sans gluten, végétalien, SII), lorsque c’est possible.
      Douce soirée,

      vendredi 17, septembre 2021 à 19h13
  11. Fanny

    Bonjour Mély,

    Merci pour ce beau livre que vous proposez 🙂 et merci de partager ces connaissances avec nous !

    J’ai une question par rapport à l’achat. Je souhaite l’offrir en tant que surprise d’anniversaire à une amie. Comment procéder ?

    Merci beaucoup et félicitations pour ce travail de titan.

    vendredi 17, septembre 2021 à 22h45
    1. Mély

      @ Fanny : Bonjour Fanny ♡
      Merci pour cette douce attention pour cette amie ✩
      J’ai fait le point avec mon webmaster, et on a créé un lien secret pour ceux qui souhaitent offrir le livre à une personne de leur entourage.
      Dès la sortie du livre, tu peux m’envoyer un e-mail, et je t’expliquerai comment procéder ♥
      Merci d’avoir pensé à ce cas de figure (tu es la 2e qui me le demande, donc hop !).

      lundi 20, septembre 2021 à 14h06
  12. Laurence

    Alalala ! Plus que 3 jours avant l’automne (qui n’est pas ma saison préférée – je préfère l’été – mais je crois que cette année sera une exception car j’attends ton livre avec impatience 💓).
    Perso, je lis des livres numériques depuis quelques années, et je trouve ça très pratique. Ça ne remplace pas la papier, mais l’utilisation est simple et intuitive lorsque le livre est bien fait (ce qui semble être le cas avec l’exemple que tu as mis dans ta vidéo). Ça ne me pose donc aucun problème. Anglophone, j’ai d’ailleurs beaucoup de livres de cuisine anglais que je lis et utilise !!!
    Il y a un an, je mettais acheter un mélange de superaliments pour le petit-déjeuner, mais je ne sais pas ce que ça vaut en mélange ? J’imagine qu’il vaut mieux faire son mélange soi-même (en fonction de ceux qui nous vont) plutôt que d’en acheter un tout fait. Je vais enfin pouvoir le faire !

    dimanche 19, septembre 2021 à 10h16
    1. Mély

      @ Laurence : Oh, merci beaucoup ♡

      dimanche 19, septembre 2021 à 10h39
  13. Virginie Bouvet

    Bonjour,
    Je viens de survoler et lire quelques pages de votre livre : Wouah-hou !! C’est juste une mine d’informations et d’idées !! Je l’adore déjà ❤
    Merci merci merci !!

    jeudi 18, novembre 2021 à 12h29
    1. Mély

      @ Virginie : Oh, merci beaucoup ♡
      Les retours me font toujours plaisir… surtout lorsqu’ils sont aussi positifs et joyeux ✩

      vendredi 19, novembre 2021 à 17h20
  14. eva patissiere

    Une super idée cadeaux pour ma copine vanessa, merciii hihi ^^

    lundi 29, novembre 2021 à 11h00
    1. Mély

      @ Eva : Merci ♡ Tu peux m’envoyer un petit e-mail pour le procédé du cadeau (quand le timing te semblera le bon !).

      lundi 29, novembre 2021 à 17h15
  15. Jolaine

    Bonjour,
    Toujours très intéressée par cette ouvrage depuis sa sortie.
    Est il toujours impossible de l’imprimer ?
    Merci,
    Jolaine

    dimanche 24, juillet 2022 à 22h40
    1. Mély

      @ Jolaine : Bonjour ❀
      Les conditions n’ont pas changé. J’ai d’ailleurs vécu deux très mauvaises expériences de problèmes de droit d’auteur (des Naturopathes qui ont fait un quasi copier-coller de mes articles de blog pour leur propre communication sans même me citer).
      Le fait de vivre dans un monde où j’ignore les valeurs des autres (dont certains me paraissent bien étranges) n’a fait que renforcer la volonté de protéger ce livre, fruit de 6 ans de recherches et de travail ♡
      J’espère que vous comprendrez (à défaut d’agréer).

      lundi 25, juillet 2022 à 8h46
  16. Emna

    Bonjour aimant beaucoup les format papier je voulais savoir si un format papier n’est toujours pas envisagée ? Et Merci pour toute l’aide que t’es livres et articles apporte au quotidien :) Bonne journée .

    vendredi 23, septembre 2022 à 6h35
    1. Mély

      @ Emna : Bonjour ❀
      Merci beaucoup pour ton message ♡
      Pour le moment, ce n’est pas au programme. Je l’ai proposé à plusieurs éditeurs mais tous l’ont refusé en disant qu’il était trop complet… désolée.

      mercredi 28, septembre 2022 à 9h58

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