Catégorie : Recettes pauvres en FODMAPS (SII)

Quelques années en arrière, en pleine crise du Syndrome de l’intestin irritable, j’aurai rêvé avoir une affiche aussi claire, complète, précise et synthétique que celle-ci. Elle est le fruit de plusieurs années de recherches et...
  • 14 Nov 2021,
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Que diriez-vous d’un verre de cette boisson aux couleurs de Noël ? J’ai imaginé cette boisson, autant pour : – ses bienfaits digestifs : parfait pour soutenir notre système digestif, parfois mis à mal durant...
  • 11 Déc 2018,
  • 11
«L’or de L’Ayurvéda» et «beurre clarifié» sont deux appellations désignant le ghee, un ingrédient majeur dans la cuisine de l’Ayurvéda. Cette philosophie ancestrale pleine de sagesse nous venant d’Inde utilise cet or liquide autant pour...
  • 13 Mai 2018,
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Voici la base et les secrets de mes déjeuners. Comme mon petit déjeuner, cette base est versatile à l’infini, et s’adapte à tous au fil des saisons, de nos envies, et de notre appétit ♥...
  • 19 Sep 2017,
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À la maison, je mange le plus souvent des repas que l’on peut définir comme étant «sains», mais ne prône cependant pas une alimentation qui soit à intégralement saine, si celle-ci entraine des frustrations personnelles...
  • 20 Juil 2017,
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Le Noël Pastel est devenu une sorte de tradition entre vous & moi ♥ (Noël Pastel éditions 2015 – 2014 – 2013) Une tradition gourmande & saine, incluant des codes adoucissant nos achats souhaités pour...
  • 17 Déc 2016,
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9 ans (déjà) de blog, plus de 60 recettes de gâteaux, tartes, mignardises & muffins. Et, dans les premières places, lui ♡     Le brownie classique : du chocolat, de la farine, du sucre, du...
  • 14 Mar 2016,
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Heureuse, je le suis… De vous offrir cet article pour notre Noël ✩ ♡ ✩ À l’intérieur se trouve : 
♦ Une recette parfaite pour la période de Noël & de cette saison froide. 
Une...
  • 21 Déc 2015,
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