Le secret de la synergie de notre muesli réside dans le choix de quelques ingrédients, le respect de certaines réalités physiologiques, et l’adaptation de chacun de ses composants pour soi-même.
Je vous livre tout ceci...
♫ ♪ Mots écrits & inspirés au son des notes mélodieuses d’Imagine de John Lennon & de Heal the World de Michael Jackson ♪ ♫
Le 7 janvier au soir, une douleur sans nom m’ébranla,...
Cinq recettes de petites crèmes dessert.
En elles, trois magnifiques étincelles.
Cinq recettes de petites crèmes dessert.
Toutes réalisées en moins de 5 minutes (montre en main, promis).
Toutes sont végétaliennes, issues de denrées offertes...
♫ ♪ Mots écrits & inspirés au son des notes mélodieuses de la nouvelle version de « One Day » de Kodaline ♪ ♫
Mer. Désert. Montagne.
Mer. L’écume qui vient lécher le rivage blanc,...
Mon Vitamix et moi, c’est une histoire passionnée.
Cela fait 3 ans que je l’ai, et il ne s’est pas passé un seul jour où je ne l’ai pas utilisé.
La raison est assez simple....
A votre avis, quelle est la différence entre (de haut en bas, et de gauche à droite) : le petit bocal, le petit bol, et la verrine ?
Je pourrai aussi poser la question suivante...
Un smoothie.
Qui est bien plus qu’une boisson.
Bien, bien plus.
Dans ce smoothie, se cachent trois pouvoirs (magiques).
Physical Power
C’est tout d’abord un concentré étonnant.
De par sa richesse en superaliments, c’est un...
J’adore les matinées d’été.
Je les trouve magnifiques.
Un peu surnaturelles.
Un brin magique, peut-être.
Comme j’apprécie me lever tôt, j’arrive à capter une vision enchanteresse.
Celle de la rosée du matin sur l’herbe.
La...
Les jours d’hiver se font bien froids ces derniers temps. Dimanche matin, en ouvrant mes volets, j’ai découvert de la neige sur mes petites jardinières… Quelle agréable surprise ! Mon âme d’enfant s’est pleinement exprimé...
Une recette comme je les aime. Sans prétention, elle est à la fois : – simple avec peu d’ingrédients – rapide à faire (et même sans cuisson) – saine – délicieuse & gourmande
L’utilisation des...
Inconnues de nos étals il y a quelques années, les graines de chia abondent désormais dans les livres de cuisine alternatifs, dans les restaurants « hypes », et dans les rayons de nos supermarchés.
Les...
Découvrons le pain essène
Présentation
Pourquoi « essène » ?
Le pain essène est une recette très ancienne de plus de 2000 ans qui nous vient du peuple des Esséniens. Ce peuple vivait en harmonie...
