Le sujet de la constipation revient régulièrement dans les médias. La majorité des sources donnent des conseils basiques tels que « buvez plus ! », « mangez des fibres ! », « bougez ! »....
- 31 Jan 2024,
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Catégorie : Syndrome de l’intestin irritable
J’ai découvert le bouillon d’os – « bone broth » en anglais – en 2013.
Depuis près de deux décennies, cette préparation aux nombreux bienfaits a la côte dans nombreux pays anglophones (Angleterre, Australie, États-Unis,...
- 24 Jan 2024,
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Mon premier livre « Syndrome de l’intestin irritable » est sorti le 22 février 2017 : il y a plus de 5 années !
Quand mon éditrice, Anne de chez Hachette m’a contacté début 2021...
- 25 Mar 2022,
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On voit souvent le conseil de prendre des probiotiques lorsqu’on a des soucis de digestion, particulièrement de transit.
Est-ce que la prise de ces compléments peuvent réellement aider ? Si oui, dans quels cas leur...
- 8 Avr 2021,
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Rappel
L’amélioration de l’état physique et psychique lorsque l’on est atteint du SII est extrêmement variable d’une personne à l’autre en fonction de trois paramètres :
♦ L’état inflammatoire de notre système digestif...
- 7 Déc 2018,
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J’ai une confidence à vous faire.
Les jours précédant la sortie de mon livre, j’étais profondément heureuse de savoir qu’une fois mon livre sorti, des centaines, des milliers de personnes pourraient atténuer un peu,...
- 2 Déc 2018,
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L’historique de mon évolution
Si vous tombez par hasard sur cet article (sans connaitre mon histoire), sachez que j’ai publié plusieurs ressources retraçant mon évolution liée au SII :
• «L’éclat d’une Fée» // septembre...
- 16 Sep 2018,
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Je n’avais pas prévu d’écrire un article au sujet de l’évolution de mon SII (Syndrome de l’Intestin Irritable).
Dans différents partages Instagram (publications + InstaStories), ainsi que dans cette vidéo, j’ai quelques fois, au cours...
- 11 Mar 2018,
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10 mois de conception, des nuits d’écriture, des dimanches à œuvrer en secret.
Des jolies histoires, des voyages dans les étoiles, de la douceur, beaucoup.
Des mots qui nous illustrent la magie du fonctionnement de...
- 22 Fév 2017,
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«Exister, c’est oser se jeter dans le monde.»
Simone de Beauvoir
Dans cette vidéo, je me suis ouverte tout grand à vous.
J’ai partagé un bout (délicat) de ma vie, me suis mise à...
- 17 Jan 2017,
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Un petit poème pour formuler un « merci », à vous tous.
Suite à l’article «L’éclat d’une Fée», j’ai reçu plus de messages de soutien que j’aurai pensé ou espéré recevoir.
Étonnée & émue, j’ai...
- 18 Déc 2015,
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♫ ♪ Mots écrits & inspirés au son des notes mélodieuses de The Devil’s Tears d’Angus & Julia Stone ♪ ♫
«Bonjour, je m’appelle Mélanie, et je suis une personne atteinte du SII»
«Bonjour, je...
- 15 Sep 2015,
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