Livre • La Bible des Superaliments (version papier & édité par Hachette)

Description

Mon livre « La Bible des superaliments » sort en version papier !

Son histoire

En 2009, le rêve d’écrire un livre sur les superaliments nait en mon esprit et cœur. Sur près d’une dizaine d’éditeurs contactés, je n’obtiens que des refus. En 2015, je décide de le faire moi-même de A à Z et lance un financement participatif pour l’auto-édité en format numérique. De 2015 à 2021, je travaille sur sa conception et j’ai dû faire face à des sacrés challenges. Au final : 13 personnes ont travaillé dessus et j’ai financé moi-même le budget largement dépassé. Le 21 septembre 2021, il sort enfin sur ma boutique en ligne, créée spécialement pour lui !
En octobre 2022, Hachette me contacte pour me proposer de l’éditer en version papier. Sa date de sortie est le 10 mai 2023 !

Version papier vs numérique

La version numérique (ici) est celle que j’ai réalisé de A à Z.
J’y ai mis tout mon cœur : autant dans le fond que la forme.
La poésie, mon empreinte personnelle et professionnelle sont distillées dans chaque détail, sur chacune des pages 🌷

La version papier a été réalisée par Hachette.
Ils ont gardé le fond tel quel et ont changé la forme afin que cet ouvrage puisse correspondre à leur maison d’édition.
La charte graphique a été revue, les photos refaites pour la majorité.
J’ai bien sûr pu participer à cette refonte, à mon échelle, et donné mon avis tout du long.

➽ Pour un aperçu des différences graphiques entre les deux : vous pouvez consulter mon article, ici – clic, pour voir les mêmes pages dans les 2 version différentes.

Disponibilité de la version papier

« La Bible des superaliments » en version numérique restera une exclusivité, disponible uniquement sur ma boutique en ligne.
La version papier est disponible dans toutes les librairies à partir du 10 mai 2023. Si votre librairie ne l’a pas en stock : comme tout autre livre, vous pouvez demander à votre libraire de vous le commander (il arrive quelques jours après).

J’ai fait le choix, un peu à contrecœur, de ne pas distribuer « La Bible des superaliments » en version papier sur ma boutique en ligne, j’en suis désolée. Je vous explique les 3 raisons qui m’ont amenée à faire ce choix, en toute transparence et humilité ici – clic.
Le bouton “Je commande mon exemplaire” redirige vers une liste non exhaustive de distributeurs.

Contenu du livre

Vous découvrirez les superaliments en profondeur : j’ai conçu ce livre comme une référence en la matière, en veillant à le rendre accessible pour tous.

Ce qu’il contient

• Des informations pointues et concrètes pour comprendre ce que sont les superaliments, pourquoi il peut être intéressant d’en consommer.
• Des conseils permettant de choisir les superaliments convenant à notre profil personnel, tout en apprenant grâce à de nombreuses clés pratiques à les intégrer dans notre cuisine de tous les jours.
• Les secrets de 21 superaliments y sont dévoilés par le biais de 21 fiches décortiquant chacun d’eux (6 à 16 pages par superaliments).
• Une partie regroupe 25 recettes intégrant des superaliments. Chacune d’elle contient des suggestions pour les ajuster aux goûts de chacun : de ces 25 recettes, environ 100 déclinaisons sont ainsi possibles.
• Les recettes sont saines, équilibrées et savoureuses. Toutes sont végétariennes (parfois végétaliennes). Des propositions sans gluten sont parfois présentes, et beaucoup ont été pensées pour ceux ayant une digestion sensible.

Ce livre est fait pour vous, si…

• Vous souhaitez découvrir quels superaliments peuvent vous convenir personnellement
• Vous voulez savoir comment consommer les superaliments : dose, saison, durée, etc.
• Vous désirez déterminer la qualité d’une marque à l’autre
• Vous êtes débutant ou amateur confirmé au sujet de la Naturopathie et des superaliments

→ Pour plus d’informations sur le livre, vous pouvez consulter ce lien ici (clic) ou cet autre lien, spécifique à la version papier (clic) ←