Témoignages

Céline P. (27 ans Enseignante, Deux-Sèvres France)

Mon rapport avec la nourriture était difficile depuis quelques années.
Avec un souci certes légitime de manger sain, je supprimais peu à peu, élément après élément, aliment après aliment. Je ne savais plus comment apporter à mon corps ce qu’il lui fallait, et je me faisais beaucoup de mal. Avec la peau sur les os, je ne savais pas trop vers quel médecin me tourner, la médecine classique me disant simplement de « manger plus », ce qui n’est pas un conseil très précis !
Mais j’avais peur qu’un naturopathe me fixe de nouvelles règles, de nouveaux interdits, alors que je m’en donnais déjà bien trop par moi-même.

J’ai trouvé avec Mély tout autre chose...
J’hésitais à franchir le pas, mais je faisais confiance à la jeune femme que j’avais le sentiment de connaître un peu grâce à son blog.

Notre première rencontre, via Skype, s’est déroulée tout en douceur. Elle a été d’une écoute remarquable, d’une très, très grande intelligence. À la fois dans les conseils qu’elle m’a donnés à brûle-pourpoint ce jour-là, et par la suite dans les documents complets et précis qu’elle m’a envoyés, elle a su comprendre avec beaucoup de finesse comment m’aider.
Elle a su comment m’orienter sans me forcer sur le chemin d’une alimentation plus saine, plus équilibrée, sans perdre de vue ce que je me refusais : le plaisir alimentaire. Elle ne m’a pas demandé de révolutionner mon alimentation, ni d’y ajouter mille compléments alimentaires farfelus, ni de me priver encore de nouvelles choses, au contraire : elle m’a indiqué très doucement comment retrouver l’équilibre, et tous ses conseils étaient réellement, totalement adaptés à mon profil. J’ai vraiment, grâce à cette rencontre, le sentiment d’avoir rencontré une thérapeute qui sait non seulement cerner le profil physique, Naturopathique de ses patients, mais aussi qui sait comprendre les âmes et qui s’adapte avec beaucoup de subtilité à la psychologie des personnes qui ont la chance de la consulter.

Peu à peu, je me réconcilie avec mon corps, et j’apprends à choisir une alimentation qui me correspond. Je garde dans un coin de ma tête tous ses bons conseils comme des petites boussoles qui m’aident à être mieux au quotidien. Et surtout, je sais que je peux totalement me fier à son bon jugement, faire appel à elle pour un suivi que je sais d’ores et déjà digne de confiance.

Cette petite fée brille un peu en marge de mon chemin, et me chuchote comment être plus douce avec moi-même. Elle volète à l’horizon, en m’indiquant où porter mes pas pour aller mieux, sans me pousser de force vers un sentier plutôt qu’un autre, avec beaucoup de légèreté, de précision et de distance à la fois. Saurai-je un jour la remercier suffisamment ?...
Dans tous les cas, je ne peux qu’encourager ceux qui hésitent encore à la rencontrer. Parce que choisir les bons sentiers n’est pas toujours facile, et que cette fée-là a vraiment quelque chose de magique…

Maryse B. (57 ans Maman à temps complet !, Mérignac France)

Quelles gentillesse et attentions j’ai reçues à travers ce rendez-vous !
Durant l’entretien que j’ai eu avec Mély, je me suis sentie comprise, «entendue» et j’ai ressenti que ce qu’elle disait était enfin ce qu’il me fallait.
Ses explications et ses conseils m’ont beaucoup aidée.
Avant mon rendez-vous, je dois avouer que j’avais une impression de «trop belle pour être vraie» (dû à la lecture de ses articles) et je dois reconnaitre que j’appréhendais d’être déçue… eh bien non, ce fut même tout le contraire… Mély est encore mieux que ce que j’avais entrevu en parcourant son blog et ses premiers mails.

Stéphanie Fouquet-Vidie (35 ans étudiante en Naturopathie et maman intruisant ses enfants en famille, Mérignac France)

Il m’a fallu du temps pour me décider à prendre contact avec Mély, bien qu’étudiante en Naturopathie, je doutais d’ être capable de prendre Ma Vie, Ma Santé en main.
Accomplir les changements nécessaires à ma guérison.
Mais ce qu’elle offrait à travers “Chaudron Pastel” me parlait tellement, je me sentais tellement en accord avec sa poésie…

J’appréhendais aussi de passer par Skype, j’ai besoin de contacts humains…
Mais en poussant mes barrières, j’ai découvert que d’ autres rapports humains sont possibles.
Mély est capable d’ une vraie écoute et d’une belle empathie, tout en restant à sa place de thérapeute.
Elle peut accueillir qui nous sommes tout en étant présente à ce dont nous avons besoin ici et maintenant.
Le travail effectué en aval de notre rendez-vous est juste, honnête et constructif.
J’ai appris beaucoup de choses, j’ai appris où je pouvais effectuer des corrections…
Et je retiens aussi le beau partage qu’elle m’ a offert.
Elle m’a aussi insufflée à être indulgente avec moi même, à savoir prendre le temps du changement.
Accepter que cela soit un chemin, et non un acquis dès la lecture du très doux Plan Hygiène Vitale qu’elle nous concocte tel un beau menu de fête… de notre Vie.
Alors, voilà, aujourd’hui je chemine, avec ce PHV, à mon rythme…
Mais aussi grâce à la bibliographie conseillée et aux merveilleuses personnes qu’elle a mises sur ma route…
Les bienfaits sont ressentis au quotidien, mais c’est un avancement de fond, qui ancre de nouvelles et belles racines qui me conviennent que ce soit physiquement, émotionnellement ou énergétiquement).
Apprendre à être soi… et prendre soin de soi… le chemin accompli avec le soutien de Mély et ses Elfes, est progressif, doux, mais bien réel.
Le changement avec amour et douceur… cela s’ apprend…
Prendre rendez-vous avec Mély, c’est prendre rendez-vous avec soi même… pour apprendre à se découvrir, s’ aimer et prendre soin de soi...

Catherine (44 ans Directeur IT, Europe)

J’ai décidé de consulter Mély suite à la lecture régulière de sa newsletter et de son site internet. Ces 2 modes de transmission me délivraient tellement d’informations intéressantes que je me suis dit qu’il fallait que je parle à cette dame douce, poète, qui fait de si belles photos des différents aliments présentés, qui nous fait partager ses recettes grâce aux vidéos et surtout qui me semble être sur la même longueur d’onde que moi, ce qui est plutôt rare dans le monde d’aujourd’hui. Comme, de plus, je consulte un naturopathe dans mon pays qui me donne, à mon goût, un peu trop de compléments alimentaires à base de plantes, je me suis dit que ce serait bien de demander son avis à Mély.

Nous avons donc convenu d’un RDV et plus le jour approchait, plus j’étais excitée et impatiente de savoir ce que j’allais entendre pendant cet échange.
Le jour J arriva et l’heure H aussi….
Toute la consultation se passa très bien et très calmement. C’était comme si j’avais déjà connu Mély. Pas d’appréhension, j’ai pu parler de tous les sujets qui me tenaient à cœur, de mes ressentis, de mon vécu, de ma progression dans la vie, de mes expériences.
Nous avons beaucoup partagé, du moins c’est ainsi que je l’ai ressenti !

J’ai pu poser des questions et avoir des explications claires et précises, des recommandations, sans jamais pourtant que ce soit des obligations. Juste des guide-lines.
De même, lorsque je lui ai expliqué comment se passaient mes consultations chez mon naturopathe, elle n’a pas émis de critiques, juste expliqué les différentes écoles et manières de procéder. Bonne approche !

Après la consultation, je me suis sentie heureuse, car Mély m’a confortée dans les choix de vie que j’ai faits au niveau de l’alimentation, mais aussi des relations humaines. De plus, elle m’a apporté de nouvelles informations pour améliorer et compléter mon alimentation. J’ai donc acheté les nouveaux produits que j’ai intégrés dans ma vie quotidienne. J’ai également acquis un Vitamix dont je ne me sépare plus une seule journée, et pourtant j’étais très bien équipée en appareils ménagers de toute sorte et très chers. J’adopte cette manière de faire des soupes, des glaces, des smoothies et je ne m’en lasse pas.
Je suis actuellement entourée au bureau de gens malades pour un oui ou pour un non et moi, rien... ! C’est bien la preuve que je suis en forme sans manger toutes les saletés industrielles qui remplissent les rayons des supermarchés…
Les 3 semaines qui ont suivi la consultation, j’ai couru 110km, sans sucre lent (pomme de terre, riz, pâtes) sans gluten, produits laitiers (que je souhaitais retirer de mon alimentation), et je ne suis pas fatiguée, bien au contraire.
De plus, les douleurs articulaires que je pouvais avoir par le passé ont complètement disparu.
Plus d’inflammation dans mon corps.
Sans parler des kilos en moins et de la modification de mon corps.

Je voudrais donc dire à tous ceux qui hésitent encore pour demander une consultation de franchir le pas, car cela en vaut la chandelle ! Vous vous sentirez beaucoup mieux dans les semaines et mois qui suivront.
Et surtout oubliez ce que l’on vous raconte dans les différents médias, car ce ne sont que les intérêts économiques qui les motivent tout comme dans les publicités concernant les aliments.

Camille T. (25 ans Optimiste en reconversion, Nantes France)

Le rendez-vous avec Mély est un réel cadeau que je me suis fait à un tournant de ma vie.
Cela m’a permis de m’organiser, de me poser les bonnes questions et d’approfondir la qualité nutritive de mes repas grâce aux précieux conseils de Mély (notamment le Petit Déj’ de Fée entièrement personnalisé).
Pour moi, le Programme d’Hygiène Vitale est un guide rempli de trésors !
Le tout combiné est un petit investissement pour mon bien-être total ! Merci !

Catherine Brochu (25 ans Étudiante, Canada)

La rencontre sur Skype nous projette dans le bureau rassurant de Mély.

En tant que naturopathe, Mély appréhende de nombreux aspects de la vie de son patient (ses goûts, son passé, ses habitudes…).
Mély prend le temps de faire d’énormes parenthèses sur plusieurs détails, du fonctionnement de notre corps, pour nous expliquer les changements qu’elle préconisera dans notre PHV : on comprend, se sent compris, et on arrive à voir l’ensemble du tableau.

Mély est une perle rare dans le domaine : elle est passionnée par son métier qu’elle exerce comme une seconde nature. Le bien-être qu’elle dégage est la preuve que l’on peut passer d’une alimentation occidentale «traditionnelle» à une alimentation & une hygiène de vie globale saine, équilibrée, sans se sentir privée.

Avec son travail de précision, le PHV qu’elle nous concocte comprend des conseils totalement personnalisés : on découvre les superaliments qui nous sont le plus adaptés, des aliments à privilégier, des ouvrages à lire pour notre développement personnel… elle personnalise même le choix des huiles végétales qu’elle trouve adaptées à notre profil naturopathique.

À l’issue de la consultation, Mély reste disponible si vous avez des inquiétudes ou des questions : elle est facilement joignable par courriel.

Carole A. (29 ans Juriste, Paris France)

J’étais pleine d’espoir quand je me suis rendue à ma première consultation de naturopathie : je voulais principalement que mes petits soucis de santé trouvent enfin une solution. J’ai appris bien plus : à écouter mon corps, mes sensations, à me réconcilier pour de bon avec l’alimentation, à accepter les petits soucis de santé, divers et variés, et à mieux les gérer. Le tout accompagné par Mély, toujours d’une grande douceur, patience et disponibilité. Qui, sans jamais brusquer ou précipiter les choses, a su me guider vers le bien-être, naturellement. Ici, pas de régime, pas d’obligations, pas d’interdits : la thérapeute sait s’adapter aux besoins et envies de chacun, sait conseiller sans rien imposer.

Jeanne A. (29 ans Professeur de français, Pays-Bas)

Après la consultation avec ma naturopathe, je me suis immédiatement sentie apaisée. J’ai su que je pouvais faire confiance à Mélanie. Sa douceur, sa patience et son calme m’ont immédiatement mise à l’aise, je n’avais pas l’impression d’être jugée.

Lorsque j’ai reçu le bilan de notre entretien, j’ai été agréablement surprise par son contenu. Je disposais d’un programme d’hygiène vitale très complet, écrit sur mesure. Je suis contente d’avoir une véritable boîte à outils avec des informations concrètes, détaillées ; un vrai guide personnalisé !

Grâce à ma naturopathe, je sais que je suis soutenue, aidée, et surtout comprise. Mélanie s’implique vraiment dans son travail, et elle fait de ses patients des personnes uniques. Avec mon PHV, je ressens tous les jours l’énergie qu’elle dégage à travers ses mots, ses phrases, ses prodigieux conseils. Cet accompagnement respecte mon rythme, mon mode de vie, et contribue vraiment à mon bien-être.

Caroline Moye (30 ans Astrologue, Guatemala Amérique Centrale)

Les séances de Mély sont un baume pour l’âme et un véritable réconfort pour notre corps, c’est avec une telle subtilité qu’elle nous guide pour nous permettre de trouver l’aliment, le superaliment, le supplément juste adapté à notre corps pris en compte dans sa dimension holistique comme véhicule sacré de notre être…

Je sens une profonde reconnaissance, j’oserais ajouter aussi que pour les personnes comme moi qui ont une relation ambiguë, compliquée avec l’acte de se nourrir, cette approche montre une telle compréhension, un tel respect de ces problématiques (TCA)…

Je dis merci encore merci pour me montrer à quel point se nourrir et prendre soin de soi est un acte sacré, magique, créatif et si poétique…

Solange M. (28 ans Directrice Marketing, Paris France)

Mon voyage vers la Naturopathie ne s’est pas fait en un jour. Je viens d’une famille où la seule mention de la psychologie, des plantes, du paramédical est vue avec scepticisme. Car c’est bien connu, « va voir ton médecin, et ça ira mieux ». Seulement un jour, rien n’allait mieux.

J’étouffais. Une forte impression de rater quelque chose, de ne pas vivre pleinement. J’avais pourtant tout pour être heureuse : une famille aimante, un très bon travail, des amis formidables…

Et pourtant quand je me regardais dans le miroir – je voyais une petite fille pétrifiée. Terrifiée de la moindre remarque négative, du moindre rejet, quémandant désespérément les moindres « je t’aime », mais sans y croire. Alors j’ai fait un choix. Je suis allée voir Mély que je connaissais via son blog culinaire. La première fois que je suis venue la voir, c’était pour un bilan de naturopathie : je mangeais mal, je dormais peu, j’étais souvent malade. Mély m’a regardée, a observé mes pupilles, ma peau, mes mains… et m’a parlé de moi comme si elle me connaissait. Elle m’a parlé de mon côté artistique (que j’avais oublié), de mon énergie et m’a donné les clés d’une alimentation saine et personnalisée. Cela fait désormais plusieurs mois que je l’applique, et outre le fait d’avoir découvert une alimentation nouvelle qui me passionne, j’ai retrouvé mon énergie et un goût pour le sport (une grande première !) et l’envie d’avancer encore et encore ! Je sais que le chemin vers l’acceptation de ce que je suis n’a jamais été aussi proche. Nous sommes un tout. Et ce que j’apprécie avec Mély, c’est que c’est un ensemble qui est traité : à travers ce que l’on mange, respire, pense… À la fin de chaque séance, je suis vidée, épuisée, mais de plus en plus sereine. Et si j’ai changé de travail, modifié mes habitudes, décidé de quitter mon appartement, c’est grâce à elle et grâce à moi ;).

Alors MERCI. Je ne regretterai jamais ce jour où je me suis enfin lancée.

Laurence B. (37 ans Animatrice en crèche, Toulouse France)

Ce fut tout d’abord une consultation via Skype, tout aussi bien qu’un RDV « les yeux dans les yeux ». Mély est toujours à l’écoute, on se sent bien, beaucoup de douceur dans sa voix, toutes les questions sont judicieuses et nous sommes libres d’y répondre, elle prend le temps d’écouter, je me suis sentie très à l’aise avec elle, j’ai senti beaucoup de respect, elle a pris le temps d’analyser mes dires avec beaucoup de justesse d’ailleurs… Une fois la consultation terminée, je me suis sentie plus forte, sensation étrange… Comme si mon corps, mon âme avait ressenti quelque chose de fort, mais je ne saurais trouver les mots pour expliquer ce fourmillement de vie peut-être comme des bulles dans un Orangina… qui remontent après l’avoir secoué.

Je lui ai dévoilé certaines choses sur ma vie et à la fin j’ai eu comme une révélation et je me suis dit que j’avais fait le bon choix, je devais continuer sur ce chemin-là, depuis j’ai acheté tout ce que je devais. Maintenant je me sens bien, bien dans mon corps, je lui donne tout ce dont il a besoin, je le sens plus fort, mon mental va mieux, je sais m’octroyer des moments de plaisir gustatif et ce n’est que du bonheur.

J’ai beaucoup appris et je crois que Mély m’a donné l’envie d’apprendre encore plus sur la diététique et sur le bien-être en général, je crois qu’elle est capable d’insuffler dans ta vie le savoir, tous ces changements me tirent vers le haut, j’avance sur le chemin de la sérénité, la découverte de mon être intérieur, le parcours est et sera encore long, mais je suis vraiment contente d’avoir fait cette démarche auprès d’elle, elle sait vous accompagner dans votre désir de changement, elle est là si vous avez des questions ou autre, c’est très agréable de se sentir accompagner !

Lucile L. (26 ans Étudiante en communication, Lille France)

Ma 1ère visite de naturopathie a été un moment très enrichissant et en même temps assez bouleversant. J’ai fait ressortir des émotions et des sensations que je ne voulais pas regarder en face et même si cela a été difficile, je sais que ça n’annonce que de bonnes choses. Je me suis posé mille questions les jours qui ont suivi, pour une véritable remise en question. S’il n’est pas aisé de modifier ses habitudes du jour au lendemain, je sens qu’une minirévolution est en route dans ma vie. Pour les bienfaits physiques, il me faut encore un peu de temps avant de constater des changements, mais je sens que les choses se remettent en place petit à petit. Si vous hésitez à consulter, il faut foncer ! Car vous serez surpris de tout le bien-être qui ressort de ces 2 petites heures en compagnie de Mély.