Chaudron PastelOléagineux Archives - Chaudron Pastel

Pâte à tartiner choco-noisette maison (3 ingrédients + 5 minutes)

Mély — Wed, 21 Feb 2024 16:30:55 +0000

Voici une recette de pâte à tartiner nécessitant juste 3 ingrédients et prête en moins de 5 minutes ♡

Sans lactose, sans huile de palme et sans huile de tournesol, elle contient un superaliment riche en magnésium (bénéfique pour …

Gâteau moelleux aux pommes et à la purée d’amande complète

Mély — Mon, 21 Feb 2022 10:18:45 +0000

Cette recette est la solution parfaite aux fonds de pots de purée d’amande complète (ou autre oléagineux) qui s’avèrent trop solide et/ou desséchée pour être tartinée.
Il y a quelques mois, alors que je cherchais à terminer un énième …

Bûche de Noël ultra simple, rapide, saine et gourmande

Mély — Mon, 13 Dec 2021 17:07:16 +0000

Une bûche de Noël sans gluten, sans beurre, sans lactose, sans œuf… ultra simple, rapide, saine, gourmande et digeste : qui dit mieux ?

Les bûches de Noël sont souvent des bûches glacées ou des bûches au beurre : parfois …

Rendre digestes les noix & graines oléagineuses

Mély — Sat, 02 Mar 2019 06:07:18 +0000

Les noix / oléagineux ont une densité nutritionnelle très forte : elles présentes de nombreux avantages nutritionnelles et physiologiques : riches en protéines, bon apport de fibres, présence de glucides lents, absence d’acides gras saturés (néfastes en excès)…
… mais …

Risalamande – dessert traditionnel danois pour Noël

Mély — Wed, 13 Dec 2017 05:07:24 +0000

Le Noël Pastel est devenu une sorte de tradition entre vous & moi ♥

(Noël Pastel édition 2016 – 2015 – 2014 – 2013)

Une tradition gourmande et saine, apportant son lot de tendresse : que ce soit à …

Petits & grands gâteaux ♡ Don de Soi

Mély — Fri, 15 Jul 2016 15:17:40 +0000

Un gâteau magique & des muffins fantastiques.
Du fond de son cœur, émerge de l’Amour,
Au bout de ses doigts, coule l’inspiration.
Les deux mêlés se matérialisent en une poésie culinaire.

Deux gourmandises saines & fleuries.
Nées d’Elle.
Pour Elle, …

L’incroyable brownie

Mély — Mon, 14 Mar 2016 06:07:47 +0000

9 ans (déjà) de blog, plus de 60 recettes de gâteaux, tartes, mignardises & muffins.
Et, dans les premières places, lui ♡

Le brownie classique : du chocolat, de la farine, du sucre, du beurre, et des œufs.…

Trois cookies de Noël aux superaliments (vegan)

Mély — Mon, 21 Dec 2015 18:07:52 +0000

Heureuse, je le suis…
De vous offrir cet article pour notre Noël ✩ ♡ ✩

À l’intérieur se trouve :
 ♦ Une recette parfaite pour la période de Noël & de cette saison froide.
 Une recette festive & simple, …

Muesli fait maison : guide et secrets

Mély — Mon, 18 May 2015 06:37:34 +0000

Le secret de la synergie de notre muesli réside dans le choix de quelques ingrédients, le respect de certaines réalités physiologiques, et l’adaptation de chacun de ses composants pour soi-même.
Je vous livre tout ceci ici, …

Porridge aux saveurs printanières

Mély — Mon, 23 Mar 2015 11:07:21 +0000

♫ ♪ Mots écrits & inspirés au son des notes mélodieuses de Nuvole bianche de Ludovico Einaudi ♪ ♫

L’air du printemps.
Présent,
S’éveillant,
Se révélant,
Au creux d’un jour encore un peu froid, encore un peu gris.

Timide, il …