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	<title>Chaudron PastelRecettes pauvres en FODMAPS (SII) Archives - Chaudron Pastel</title>
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	<description>Mélanie : Naturopathe, praticienne et enseignante</description>
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	<title>Recettes pauvres en FODMAPS (SII) Archives - Chaudron Pastel</title>
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				<title>🧋🎃 Pumpkin spice latte 🫖 Simple + rapide grâce aux glaçons fondants 💫</title>
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				<pubDate>Tue, 01 Oct 2024 19:24:49 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Boissons]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine saine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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				<description><![CDATA[<p class="p1">La boisson quintessence de l&#8217;automne : le pumpkin spice latte 🧡<br />
Il existe beaucoup de recettes : toutes différentes, uniques à leur manière.</p>
<p>Plusieurs utilisent du sirop aromatisé : l&#8217;intégration de cet ingrédient rend, selon moi, la boisson trop sucrée.&#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="1024" height="683" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/09/blog-pumpkin-spice-latte-1.png" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/09/blog-pumpkin-spice-latte-1.png 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/09/blog-pumpkin-spice-latte-1-600x400.png 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/09/blog-pumpkin-spice-latte-1-150x100.png 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/09/blog-pumpkin-spice-latte-1-768x512.png 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/09/blog-pumpkin-spice-latte-1-24x16.png 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/09/blog-pumpkin-spice-latte-1-36x24.png 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/09/blog-pumpkin-spice-latte-1-48x32.png 48w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
					<p class="p1">La boisson quintessence de l&#8217;automne : le pumpkin spice latte 🧡<br />
Il existe beaucoup de recettes : toutes différentes, uniques à leur manière.</p>
<p>Plusieurs utilisent du sirop aromatisé : l&#8217;intégration de cet ingrédient rend, selon moi, la boisson trop sucrée.&#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2024/10/01/pumpkin-spice-latte-simple-rapide-4-ingredients/" title="Lire la suite de 🧋🎃 Pumpkin spice latte 🫖 Simple + rapide grâce aux glaçons fondants 💫">Lire la suite...</a>
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				<title>Coulant au chocolat ultra gourmand</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2024/02/09/coulant-chocolat-ultra-gourmand/</link>
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				<pubDate>Fri, 09 Feb 2024 17:45:40 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Gâteaux, pâtisseries & confiseries]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pauvres en FODMAPS (SII)]]></category>

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				<description><![CDATA[<p class="p1">Il y a quelques semaines, par le biais d’un sondage Instagram (*) , je vous ai demandé quelle recette vous aimeriez vous apparaitre sur le Chaudron Pastel. Parmi vos réponses, Eugénie (une lectrice adorable qui a toujours un mot gentil) &#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="2560" height="1920" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-scaled.jpg 2560w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-600x450.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-1024x768.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-150x113.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-768x576.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-1536x1152.jpg 1536w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-2048x1536.jpg 2048w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-24x18.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-36x27.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-coulants-chocolat-48x36.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>
					<p class="p1">Il y a quelques semaines, par le biais d’un sondage Instagram (*) , je vous ai demandé quelle recette vous aimeriez vous apparaitre sur le Chaudron Pastel. Parmi vos réponses, Eugénie (une lectrice adorable qui a toujours un mot gentil) &#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2024/02/09/coulant-chocolat-ultra-gourmand/" title="Lire la suite de Coulant au chocolat ultra gourmand">Lire la suite...</a>
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				<title>Bouillons d’os (bone broth) : recettes + bienfaits sur notre santé</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2024/01/24/bouillons-dos-bone-broth-bienfaits-gaps-naturopathie/</link>
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				<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 17:00:07 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Boissons]]></category>
		<category><![CDATA[Naturopathie / Ayurvéda]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pauvres en FODMAPS (SII)]]></category>
		<category><![CDATA[Syndrome de l'intestin irritable]]></category>
		<category><![CDATA[Naturopathie]]></category>

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				<description><![CDATA[<p class="p1">J’ai découvert le bouillon d’os &#8211; « <b><i>bone broth</i></b> » en anglais &#8211; en 2013.<br />
Depuis près de deux décennies, cette préparation aux nombreux bienfaits a la côte dans nombreux pays anglophones (Angleterre, Australie, États-Unis, Allemagne). D’ailleurs, ils sont tellement &#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="1024" height="683" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-blog-bouillon-d-os.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-blog-bouillon-d-os.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-blog-bouillon-d-os-600x400.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-blog-bouillon-d-os-150x100.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-blog-bouillon-d-os-768x512.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-blog-bouillon-d-os-24x16.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-blog-bouillon-d-os-36x24.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2024/01/couv-blog-bouillon-d-os-48x32.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
					<p class="p1">J’ai découvert le bouillon d’os &#8211; « <b><i>bone broth</i></b> » en anglais &#8211; en 2013.<br />
Depuis près de deux décennies, cette préparation aux nombreux bienfaits a la côte dans nombreux pays anglophones (Angleterre, Australie, États-Unis, Allemagne). D’ailleurs, ils sont tellement &#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2024/01/24/bouillons-dos-bone-broth-bienfaits-gaps-naturopathie/" title="Lire la suite de Bouillons d’os (bone broth) : recettes + bienfaits sur notre santé">Lire la suite...</a>
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				<item>
				<title>Gâteau (très) moelleux à l&#8217;orange</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2023/11/03/gateau-moelleux-orange/</link>
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				<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 15:31:25 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Gâteaux, pâtisseries & confiseries]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pauvres en FODMAPS (SII)]]></category>

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				<description><![CDATA[<p class="p1">Je suis généralement peu attirée sucré et ai du mal à apprécier les gâteaux : je les trouve généralement trop secs et/ou avec pas assez de goût.</p>
<p class="p1">Ce gâteau a tout pour me réconcilier avec les gâteaux : délicatement sucré &#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="2560" height="1440" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-scaled.jpg 2560w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-600x338.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-1024x576.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-150x84.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-768x432.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-1536x864.jpg 1536w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-2048x1152.jpg 2048w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-24x14.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-36x20.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/11/couv-gateau-a-lorange-48x27.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>
					<p class="p1">Je suis généralement peu attirée sucré et ai du mal à apprécier les gâteaux : je les trouve généralement trop secs et/ou avec pas assez de goût.</p>
<p class="p1">Ce gâteau a tout pour me réconcilier avec les gâteaux : délicatement sucré &#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2023/11/03/gateau-moelleux-orange/" title="Lire la suite de Gâteau (très) moelleux à l&#8217;orange">Lire la suite...</a>
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										</item>
				<item>
				<title>Mon livre « Les crèmes de légumes et soupes santé »</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2023/09/27/livre-cremes-de-legumes-melanie-dufeey/</link>
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				<pubDate>Wed, 27 Sep 2023 15:48:09 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Lecture + Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Naturopathie / Ayurvéda]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pauvres en FODMAPS (SII)]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamix]]></category>
		<category><![CDATA[Livre]]></category>
		<category><![CDATA[Naturopathie]]></category>

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				<description><![CDATA[<p class="p1">Mon livre « Les crèmes de légumes » sort enfin <span class="s1">📖<br />
C&#8217;est le 1e livre où je suis l&#8217;auteure ET la photographe 📷<br />
</span>Date de sortie, exclusivité, sommaire… je vous dévoile tout !</p>
<p>&#160;</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-21581" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-1024x768.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-600x450.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-150x113.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-768x576.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-1536x1152.jpg 1536w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-2048x1536.jpg 2048w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-24x18.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-36x27.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-48x36.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<hr />
<h2> </h2>
<h2 style="text-align: center;">Mon livre « Crèmes de légumes </h2>&#8230;]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="2560" height="1920" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-scaled.jpg 2560w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-600x450.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-1024x768.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-150x113.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-768x576.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-1536x1152.jpg 1536w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-2048x1536.jpg 2048w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-24x18.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-36x27.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-48x36.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>
					<p class="p1">Mon livre « Les crèmes de légumes » sort enfin <span class="s1">📖<br />
C&#8217;est le 1e livre où je suis l&#8217;auteure ET la photographe 📷<br />
</span>Date de sortie, exclusivité, sommaire… je vous dévoile tout !</p>
<p>&#160;</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-21581" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-1024x768.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-600x450.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-150x113.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-768x576.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-1536x1152.jpg 1536w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-2048x1536.jpg 2048w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-24x18.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-36x27.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2023/09/couv-blog-cremes-de-legumes-48x36.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<hr />
<h2> </h2>
<h2 style="text-align: center;">Mon livre « Crèmes de légumes </h2>&#8230;					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2023/09/27/livre-cremes-de-legumes-melanie-dufeey/" title="Lire la suite de Mon livre « Les crèmes de légumes et soupes santé »">Lire la suite...</a>
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				<title>Courge spaghetti bolo (+ option VGL)</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2022/11/17/courge-spaghetti-bolognaise-sans-gluten/</link>
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				<pubDate>Thu, 17 Nov 2022 09:07:35 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pauvres en FODMAPS (SII)]]></category>

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				<description><![CDATA[<p class="p1">Si vous me suivez depuis longtemps, vous le savez forcément (je le dis tellement que j’ai l’impression d’être un vieux disque rayé) : ma saison préférée est l’automne : <b>la saison des courges</b>. Il y en a pour tous &#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="1024" height="683" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/11/couv-courge-spaghetti-bolo.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/11/couv-courge-spaghetti-bolo.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/11/couv-courge-spaghetti-bolo-600x400.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/11/couv-courge-spaghetti-bolo-150x100.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/11/couv-courge-spaghetti-bolo-768x512.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/11/couv-courge-spaghetti-bolo-24x16.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/11/couv-courge-spaghetti-bolo-36x24.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/11/couv-courge-spaghetti-bolo-48x32.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
					<p class="p1">Si vous me suivez depuis longtemps, vous le savez forcément (je le dis tellement que j’ai l’impression d’être un vieux disque rayé) : ma saison préférée est l’automne : <b>la saison des courges</b>. Il y en a pour tous &#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2022/11/17/courge-spaghetti-bolognaise-sans-gluten/" title="Lire la suite de Courge spaghetti bolo (+ option VGL)">Lire la suite...</a>
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				<title>Crumble de fraises ultra simple</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2022/06/02/crumble-fraises-sain/</link>
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				<pubDate>Thu, 02 Jun 2022 13:54:54 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Gâteaux, pâtisseries & confiseries]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pauvres en FODMAPS (SII)]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>Les fruits d’été arrivent… chacun dure trop peu de temps à mon goût, il est donc l’heure d’en profiter et de les décliner sous plein de formes.<br />
Voici une recette de crumble aux fraises qu’on pourra adapter avec d&#8217;autres fruits &#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="1600" height="1084" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises.jpg 1600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises-600x407.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises-1024x694.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises-150x102.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises-768x520.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises-1536x1041.jpg 1536w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises-24x16.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises-36x24.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2022/06/couv-crumble-aux-fraises-48x33.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></p>
					<p>Les fruits d’été arrivent… chacun dure trop peu de temps à mon goût, il est donc l’heure d’en profiter et de les décliner sous plein de formes.<br />
Voici une recette de crumble aux fraises qu’on pourra adapter avec d&#8217;autres fruits &#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2022/06/02/crumble-fraises-sain/" title="Lire la suite de Crumble de fraises ultra simple">Lire la suite...</a>
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				<title>Bûche de Noël ultra simple, rapide, saine et gourmande</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2021/12/13/buche-noel-vegan-sanslactose-potimarron-chocolat/</link>
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				<pubDate>Mon, 13 Dec 2021 17:07:16 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Gâteaux, pâtisseries & confiseries]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pauvres en FODMAPS (SII)]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamix]]></category>
		<category><![CDATA[Noël]]></category>

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				<description><![CDATA[<p class="p1"> Une bûche de Noël sans gluten, sans beurre, sans lactose, sans œuf&#8230; ultra simple, rapide, saine, gourmande et digeste : qui dit mieux ?</p>
<p class="p1">Les bûches de Noël sont souvent des bûches glacées ou des bûches au beurre : parfois &#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="1083" height="722" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel.jpg 1083w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel-600x400.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel-1024x683.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel-150x100.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel-768x512.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel-24x16.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel-36x24.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2021/12/couv-buche-noel-48x32.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 1083px) 100vw, 1083px" /></p>
					<p class="p1"> Une bûche de Noël sans gluten, sans beurre, sans lactose, sans œuf&#8230; ultra simple, rapide, saine, gourmande et digeste : qui dit mieux ?</p>
<p class="p1">Les bûches de Noël sont souvent des bûches glacées ou des bûches au beurre : parfois &#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2021/12/13/buche-noel-vegan-sanslactose-potimarron-chocolat/" title="Lire la suite de Bûche de Noël ultra simple, rapide, saine et gourmande">Lire la suite...</a>
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				<item>
				<title>✩ Boisson de Noël festive + digestive</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2018/12/11/boisson-noel-festive-digestive-naturopathie/</link>
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				<pubDate>Tue, 11 Dec 2018 16:47:47 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Boissons]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pauvres en FODMAPS (SII)]]></category>
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				<description><![CDATA[<p class="p1"><span class="s1">Que diriez-vous d’un verre de cette boisson aux couleurs de Noël ?<br />
</span><span class="s1">J’ai imaginé cette boisson, autant pour :<br />
</span><span class="s1">&#8211; ses <span style="color: #000000;"><strong>bienfaits digestifs</strong></span> : parfait pour soutenir notre système digestif, parfois mis à mal durant les fêtes de fin d’année,</span>&#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="1024" height="683" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/12/noel-2018-boisson-festive-couv.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/12/noel-2018-boisson-festive-couv.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/12/noel-2018-boisson-festive-couv-150x100.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/12/noel-2018-boisson-festive-couv-600x400.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/12/noel-2018-boisson-festive-couv-768x512.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/12/noel-2018-boisson-festive-couv-24x16.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/12/noel-2018-boisson-festive-couv-36x24.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/12/noel-2018-boisson-festive-couv-48x32.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
					<p class="p1"><span class="s1">Que diriez-vous d’un verre de cette boisson aux couleurs de Noël ?<br />
</span><span class="s1">J’ai imaginé cette boisson, autant pour :<br />
</span><span class="s1">&#8211; ses <span style="color: #000000;"><strong>bienfaits digestifs</strong></span> : parfait pour soutenir notre système digestif, parfois mis à mal durant les fêtes de fin d’année,</span>&#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2018/12/11/boisson-noel-festive-digestive-naturopathie/" title="Lire la suite de ✩ Boisson de Noël festive + digestive">Lire la suite...</a>
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				<item>
				<title>Le ghee (beurre clarifié) : l’or de l’Ayurvéda</title>
				<link>https://www.chaudron-pastel.fr/2018/05/13/ghee-beurre-clarifie-ayurveda-or-inde/</link>
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				<pubDate>Sun, 13 May 2018 05:07:53 +0000</pubDate>
				<dc:creator><![CDATA[Mély]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Bases & astuces culinaires]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine saine]]></category>
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		<category><![CDATA[Naturopathie / Ayurvéda]]></category>
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				<description><![CDATA[<p class="p1"><span class="s1">«L’or de L&#8217;Ayurvéda» et «beurre clarifié» sont deux appellations désignant le ghee, un ingrédient majeur dans la cuisine de l’Ayurvéda. </span>Cette philosophie ancestrale pleine de sagesse nous venant d’Inde utilise cet or liquide autant pour des raisons <span style="text-decoration: underline;">pratiques</span>, <span style="text-decoration: underline;">gustatives</span>&#8230;</p>]]></description>

				<content:encoded><![CDATA[
					<p><img width="1024" height="683" src="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/05/COUVERTURE-ghee.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/05/COUVERTURE-ghee.jpg 1024w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/05/COUVERTURE-ghee-150x100.jpg 150w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/05/COUVERTURE-ghee-600x400.jpg 600w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/05/COUVERTURE-ghee-768x512.jpg 768w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/05/COUVERTURE-ghee-24x16.jpg 24w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/05/COUVERTURE-ghee-36x24.jpg 36w, https://www.chaudron-pastel.fr/app/uploads/2018/05/COUVERTURE-ghee-48x32.jpg 48w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
					<p class="p1"><span class="s1">«L’or de L&#8217;Ayurvéda» et «beurre clarifié» sont deux appellations désignant le ghee, un ingrédient majeur dans la cuisine de l’Ayurvéda. </span>Cette philosophie ancestrale pleine de sagesse nous venant d’Inde utilise cet or liquide autant pour des raisons <span style="text-decoration: underline;">pratiques</span>, <span style="text-decoration: underline;">gustatives</span>&#8230;</p>					<a href="https://www.chaudron-pastel.fr/2018/05/13/ghee-beurre-clarifie-ayurveda-or-inde/" title="Lire la suite de Le ghee (beurre clarifié) : l’or de l’Ayurvéda">Lire la suite...</a>
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