Mon Vitamix et moi, c’est une histoire passionnée.
Cela fait 3 ans que je l’ai, et il ne s’est pas passé un seul jour où je ne l’ai pas utilisé.
La raison est assez simple.
Ce blender, le plus puissant …

A votre avis, quelle est la différence entre (de haut en bas, et de gauche à droite) : le petit bocal, le petit bol, et la verrine ?
Je pourrai aussi poser la question suivante : quel est leur point …

Un smoothie.
Qui est bien plus qu’une boisson.
Bien, bien plus.

Dans ce smoothie, se cachent trois pouvoirs (magiques).

Physical Power
C’est tout d’abord un concentré étonnant.
De par sa richesse en superaliments, c’est un concentré en micronutriments, tout …

Un matin.
L’été, le soleil fait son apparition tôt. L’air est doux, les couleurs du lever tirent vers des tons chauds…
L’hiver, on devine l’air froid dehors, en entendant le vent souffler. On se lève alors …

Une vieille dame dans la rue.
Les traits du visage figés.
La tristesse d’une solitude subie dans le regard.
Faire le choix de détourner notre regard d’elle.
Ou faire le choix de plonger nos yeux dans les siens. Intensément. Délibérément. …

D’un pas souple & léger, elle foula le sol enneigé. La Fée regarda autour d’elle : de la neige à perte de vue.
Elle se souvint du même endroit, quelques mois en arrière : des épis de blé couleur …

Une recette comme je les aime.
Sans prétention, elle est à la fois :
– simple avec peu d’ingrédients
– rapide à faire (et même sans cuisson)
– saine
– délicieuse & gourmande

L’utilisation des graines de chia permet d’obtenir …

Les premières fraises françaises font doucement leur apparition sur les marchés & dans nos jardins.

Le petit déjeuner est mon repas préféré de la journée. Fidèle à ma crème Budwig, j’aime bien tester de nouvelles recettes de petit déjeuner …