Témoignages

Clémentine J. (26 ans Consultante en Management, France)

Si je réfléchis au chemin parcouru avec Mély lors de ces 6 derniers mois les premiers mots qui me viendront à l’esprit seront : douceur, calme et sourire.
Le choix d’entreprendre cette démarche, en accord avec mes valeurs, était mon « cadeau de Noël » : un moment pour moi qui s’est aussi révélé être un moment de partage.
Ces consultations avec Mély étaient comme des petites parenthèses hors du temps, je prenais le temps. Cela était l’occasion de faire un mini bilan sur moi et mes habitudes puis sur la période passée entre deux rendez-vous et ses progrès/difficultés rencontrés. Très rapidement et naturellement nos discussions furent ouvertes et libres ce qui m’a permis d’enrichir mes connaissances et de découvrir des astuces très pertinentes.

Il a fallu du temps pour voir apparaître les bénéfices escomptés, mais quelle joie quand ils sont apparus !
Un unique mot pour conclure : merci.

Magali M. (29 ans Consultante informatique, Toulouse France)

Après des années de souffrances, de troubles alimentaires, de régimes, de dégoûts, j'ai décidé d'aller chercher de l'aide : seule je me perdais et je ne trouvais pas la force d'amorcer des changements salutaires pour retrouver une relation saine avec la nourriture, mais aussi avec moi-même.
J'ai choisi Mély pour m'accompagner après plusieurs mois à suivre son blog et à lire ses articles : la poésie et la sensibilité de ses mots, ainsi que les nombreuses informations sur les bienfaits des aliments m'ont convaincue de lui demander de l'aide.
Chaque consultation que nous avons fait ensemble a renforcé l'idée que je ne m'étais pas trompée : Mély est ouverte, elle écoute vraiment ce que l'on a à lui dire, propose donc des choses qui sont en accord avec nos choix, besoins et rythmes de vie, répond aux questions, angoisses et autres interrogations avec douceur, empathie et pédagogie, et ce même en dehors des consultations.
Depuis que nous avons commencé à travailler ensemble, j'ai noté des améliorations d'un point de vue de mon alimentation bien entendu (plus de confiance dans mes choix, plus de curiosité, plus en accord avec mes besoins et envies), mais aussi d'un point de vue du bien-être général : je dors mieux, mon syndrome prémenstruel a pratiquement disparu, ma peau est plus jolie, je me sens plus en forme, etc.
Mély m'a permis d'acquérir des pratiques et des outils me permettant de me prendre en main, d'aller mieux, d'avoir plus confiance en moi en douceur, en respectant mon rythme.
J'ai encore du chemin à parcourir et je suis ravie d'avoir quelqu'un de compétent, à l'écoute, disponible et doux pour m'accompagner. Je recommande chaleureusement de faire confiance à Mély : elle est un véritable baume au cœur, au corps et à l’âme, une vraie fée que je suis ravie d'avoir à mes côtés !

Karine B (35 ans Chargée de communication le jour / monitrice de gym Suédoise le soir, Paris France)

Après des années de malbouffe et de désintérêt total face aux apports nutritifs, je faisais abstraction des maux qui en découlaient.
Mon choix du végétalisme fut donc un revirement total de cette approche, un premier pas dans cette découverte du bien-être alimentaire ; la naturopathie semblait dès lors toute logique pour m’accompagner au quotidien dans cette nouvelle vie.

Mélanie me fut conseillée par des amies d’ores et déjà conquises à ses consultations. Après des heures passées à lire et relire ses articles sur son site, la décision fut prise : je devais la rencontrer.

Dès le premier rendez-vous, elle a su écouter mes (nombreuses) requêtes avec patience et répondre à mes attentes avec cette douceur qui la caractérise tant… et ses conseils prodigués eurent sur moi des bienfaits rapides et durables !

Moi, l’accro à la caféine, je découvre maintenant les arômes subtils des infusions. Trop souvent à courir dans tous les sens, je réapprends à m’écouter et à prendre le temps pour simplement respirer.

Mélanie fut pour moi l’une des plus belles rencontres 2013, tant sur le plan émotionnel que nutritionnel… et je me ravie de savoir qu’elle m’accompagnera encore dans les prochaines étapes de ma vie !

Céline P. (27 ans Enseignante, Deux-Sèvres France)

Mon rapport avec la nourriture était difficile depuis quelques années.
Avec un souci certes légitime de manger sain, je supprimais peu à peu, élément après élément, aliment après aliment. Je ne savais plus comment apporter à mon corps ce qu’il lui fallait, et je me faisais beaucoup de mal. Avec la peau sur les os, je ne savais pas trop vers quel médecin me tourner, la médecine classique me disant simplement de « manger plus », ce qui n’est pas un conseil très précis !
Mais j’avais peur qu’un naturopathe me fixe de nouvelles règles, de nouveaux interdits, alors que je m’en donnais déjà bien trop par moi-même.

J’ai trouvé avec Mély tout autre chose...
J’hésitais à franchir le pas, mais je faisais confiance à la jeune femme que j’avais le sentiment de connaître un peu grâce à son blog.

Notre première rencontre, via Skype, s’est déroulée tout en douceur. Elle a été d’une écoute remarquable, d’une très, très grande intelligence. À la fois dans les conseils qu’elle m’a donnés à brûle-pourpoint ce jour-là, et par la suite dans les documents complets et précis qu’elle m’a envoyés, elle a su comprendre avec beaucoup de finesse comment m’aider.
Elle a su comment m’orienter sans me forcer sur le chemin d’une alimentation plus saine, plus équilibrée, sans perdre de vue ce que je me refusais : le plaisir alimentaire. Elle ne m’a pas demandé de révolutionner mon alimentation, ni d’y ajouter mille compléments alimentaires farfelus, ni de me priver encore de nouvelles choses, au contraire : elle m’a indiqué très doucement comment retrouver l’équilibre, et tous ses conseils étaient réellement, totalement adaptés à mon profil. J’ai vraiment, grâce à cette rencontre, le sentiment d’avoir rencontré une thérapeute qui sait non seulement cerner le profil physique, Naturopathique de ses patients, mais aussi qui sait comprendre les âmes et qui s’adapte avec beaucoup de subtilité à la psychologie des personnes qui ont la chance de la consulter.

Peu à peu, je me réconcilie avec mon corps, et j’apprends à choisir une alimentation qui me correspond. Je garde dans un coin de ma tête tous ses bons conseils comme des petites boussoles qui m’aident à être mieux au quotidien. Et surtout, je sais que je peux totalement me fier à son bon jugement, faire appel à elle pour un suivi que je sais d’ores et déjà digne de confiance.

Cette petite fée brille un peu en marge de mon chemin, et me chuchote comment être plus douce avec moi-même. Elle volète à l’horizon, en m’indiquant où porter mes pas pour aller mieux, sans me pousser de force vers un sentier plutôt qu’un autre, avec beaucoup de légèreté, de précision et de distance à la fois. Saurai-je un jour la remercier suffisamment ?...
Dans tous les cas, je ne peux qu’encourager ceux qui hésitent encore à la rencontrer. Parce que choisir les bons sentiers n’est pas toujours facile, et que cette fée-là a vraiment quelque chose de magique…

Maryse B. (57 ans Maman à temps complet !, Mérignac France)

Quelles gentillesse et attentions j’ai reçues à travers ce rendez-vous !
Durant l’entretien que j’ai eu avec Mély, je me suis sentie comprise, «entendue» et j’ai ressenti que ce qu’elle disait était enfin ce qu’il me fallait.
Ses explications et ses conseils m’ont beaucoup aidée.
Avant mon rendez-vous, je dois avouer que j’avais une impression de «trop belle pour être vraie» (dû à la lecture de ses articles) et je dois reconnaitre que j’appréhendais d’être déçue… eh bien non, ce fut même tout le contraire… Mély est encore mieux que ce que j’avais entrevu en parcourant son blog et ses premiers mails.

Stéphanie Fouquet-Vidie (35 ans étudiante en Naturopathie et maman intruisant ses enfants en famille, Mérignac France)

Il m’a fallu du temps pour me décider à prendre contact avec Mély, bien qu’étudiante en Naturopathie, je doutais d’ être capable de prendre Ma Vie, Ma Santé en main.
Accomplir les changements nécessaires à ma guérison.
Mais ce qu’elle offrait à travers “Chaudron Pastel” me parlait tellement, je me sentais tellement en accord avec sa poésie…

J’appréhendais aussi de passer par Skype, j’ai besoin de contacts humains…
Mais en poussant mes barrières, j’ai découvert que d’ autres rapports humains sont possibles.
Mély est capable d’ une vraie écoute et d’une belle empathie, tout en restant à sa place de thérapeute.
Elle peut accueillir qui nous sommes tout en étant présente à ce dont nous avons besoin ici et maintenant.
Le travail effectué en aval de notre rendez-vous est juste, honnête et constructif.
J’ai appris beaucoup de choses, j’ai appris où je pouvais effectuer des corrections…
Et je retiens aussi le beau partage qu’elle m’ a offert.
Elle m’a aussi insufflée à être indulgente avec moi même, à savoir prendre le temps du changement.
Accepter que cela soit un chemin, et non un acquis dès la lecture du très doux Plan Hygiène Vitale qu’elle nous concocte tel un beau menu de fête… de notre Vie.
Alors, voilà, aujourd’hui je chemine, avec ce PHV, à mon rythme…
Mais aussi grâce à la bibliographie conseillée et aux merveilleuses personnes qu’elle a mises sur ma route…
Les bienfaits sont ressentis au quotidien, mais c’est un avancement de fond, qui ancre de nouvelles et belles racines qui me conviennent que ce soit physiquement, émotionnellement ou énergétiquement).
Apprendre à être soi… et prendre soin de soi… le chemin accompli avec le soutien de Mély et ses Elfes, est progressif, doux, mais bien réel.
Le changement avec amour et douceur… cela s’ apprend…
Prendre rendez-vous avec Mély, c’est prendre rendez-vous avec soi même… pour apprendre à se découvrir, s’ aimer et prendre soin de soi...

Catherine (44 ans Directeur IT, Europe)

J’ai décidé de consulter Mély suite à la lecture régulière de sa newsletter et de son site internet. Ces 2 modes de transmission me délivraient tellement d’informations intéressantes que je me suis dit qu’il fallait que je parle à cette dame douce, poète, qui fait de si belles photos des différents aliments présentés, qui nous fait partager ses recettes grâce aux vidéos et surtout qui me semble être sur la même longueur d’onde que moi, ce qui est plutôt rare dans le monde d’aujourd’hui. Comme, de plus, je consulte un naturopathe dans mon pays qui me donne, à mon goût, un peu trop de compléments alimentaires à base de plantes, je me suis dit que ce serait bien de demander son avis à Mély.

Nous avons donc convenu d’un RDV et plus le jour approchait, plus j’étais excitée et impatiente de savoir ce que j’allais entendre pendant cet échange.
Le jour J arriva et l’heure H aussi….
Toute la consultation se passa très bien et très calmement. C’était comme si j’avais déjà connu Mély. Pas d’appréhension, j’ai pu parler de tous les sujets qui me tenaient à cœur, de mes ressentis, de mon vécu, de ma progression dans la vie, de mes expériences.
Nous avons beaucoup partagé, du moins c’est ainsi que je l’ai ressenti !

J’ai pu poser des questions et avoir des explications claires et précises, des recommandations, sans jamais pourtant que ce soit des obligations. Juste des guide-lines.
De même, lorsque je lui ai expliqué comment se passaient mes consultations chez mon naturopathe, elle n’a pas émis de critiques, juste expliqué les différentes écoles et manières de procéder. Bonne approche !

Après la consultation, je me suis sentie heureuse, car Mély m’a confortée dans les choix de vie que j’ai faits au niveau de l’alimentation, mais aussi des relations humaines. De plus, elle m’a apporté de nouvelles informations pour améliorer et compléter mon alimentation. J’ai donc acheté les nouveaux produits que j’ai intégrés dans ma vie quotidienne. J’ai également acquis un Vitamix dont je ne me sépare plus une seule journée, et pourtant j’étais très bien équipée en appareils ménagers de toute sorte et très chers. J’adopte cette manière de faire des soupes, des glaces, des smoothies et je ne m’en lasse pas.
Je suis actuellement entourée au bureau de gens malades pour un oui ou pour un non et moi, rien... ! C’est bien la preuve que je suis en forme sans manger toutes les saletés industrielles qui remplissent les rayons des supermarchés…
Les 3 semaines qui ont suivi la consultation, j’ai couru 110km, sans sucre lent (pomme de terre, riz, pâtes) sans gluten, produits laitiers (que je souhaitais retirer de mon alimentation), et je ne suis pas fatiguée, bien au contraire.
De plus, les douleurs articulaires que je pouvais avoir par le passé ont complètement disparu.
Plus d’inflammation dans mon corps.
Sans parler des kilos en moins et de la modification de mon corps.

Je voudrais donc dire à tous ceux qui hésitent encore pour demander une consultation de franchir le pas, car cela en vaut la chandelle ! Vous vous sentirez beaucoup mieux dans les semaines et mois qui suivront.
Et surtout oubliez ce que l’on vous raconte dans les différents médias, car ce ne sont que les intérêts économiques qui les motivent tout comme dans les publicités concernant les aliments.

Camille T. (25 ans Optimiste en reconversion, Nantes France)

Le rendez-vous avec Mély est un réel cadeau que je me suis fait à un tournant de ma vie.
Cela m’a permis de m’organiser, de me poser les bonnes questions et d’approfondir la qualité nutritive de mes repas grâce aux précieux conseils de Mély (notamment le Petit Déj’ de Fée entièrement personnalisé).
Pour moi, le Programme d’Hygiène Vitale est un guide rempli de trésors !
Le tout combiné est un petit investissement pour mon bien-être total ! Merci !

Mélissandre L. (0Conceptrice / rédactrice web, Paris France)

Il est assez agréable de ne pas être accueilli par un professionnel de la santé ayant des reproches à nous faire, de la culpabilité à faire naître en nous. Ce rendez-vous m’aura tout d’abord vraiment comblée en terme de confort. J’ai conscience qu’il me reste encore un long parcours avant de me débarrasser de certains soucis. Cependant, grâce à cette consultation, j’apprends les véritables changements à prendre pour avancer et j’en vois déjà les bienfaits. Par exemple : réaliser que nombre de mes problèmes venaient de mon foie et savoir exactement quels aliments favoriser ou plutôt éviter aura nettement amélioré un souci d’acné et ce en à peine quelques semaines. Adolescente, on m’avait mise sous de fortes doses de roacutane, engendrant de nombreux effets secondaires. Là j’ai juste eu à affiner mes choix alimentaires, sans contrainte, sans médicament et sans contrepartie douloureuse. Outre ces bienfaits physiques, la gentillesse de Mélanie favorise un effet de bien-être à la fin d’une séance. Cette relaxation émotionnelle dure un bon moment après la fin de la consultation. Je suis vraiment heureuse et reconnaissante d’avoir pu trouver ce soutien et j’ai hâte de voir les nouvelles améliorations au cours des prochains suivis.

Lucile L. (26 ans Étudiante en communication, Lille France)

Ma 1ère visite de naturopathie a été un moment très enrichissant et en même temps assez bouleversant. J’ai fait ressortir des émotions et des sensations que je ne voulais pas regarder en face et même si cela a été difficile, je sais que ça n’annonce que de bonnes choses. Je me suis posé mille questions les jours qui ont suivi, pour une véritable remise en question. S’il n’est pas aisé de modifier ses habitudes du jour au lendemain, je sens qu’une minirévolution est en route dans ma vie. Pour les bienfaits physiques, il me faut encore un peu de temps avant de constater des changements, mais je sens que les choses se remettent en place petit à petit. Si vous hésitez à consulter, il faut foncer ! Car vous serez surpris de tout le bien-être qui ressort de ces 2 petites heures en compagnie de Mély.

Sara H. (27 ans Chargée de Ressources Humaines, Paris France)

Suite à ma première consultation, je me suis sentie heureuse. Car, je me suis dit que, j’avais enfin trouvé le professionnel qui pouvait m’aider à améliorer mes petits problèmes de santé du quotidien.

Mély a été à l’écoute et a réalisé un PHV très détaillé et personnalisé. Je suis en train de le suivre depuis quelques semaines et je me sens plus en harmonie avec moi-même.

Comme Mély m’a conseillé de faire, je suis ses conseils, car je souhaite prends soin de moi-même, ce n’est pas une contrainte, c’est un plaisir.

J’aime la naturopathie et je lis beaucoup sur le sujet, cependant je ne sais pas toujours quels sont les aliments, leurs préparations, les plantes, les huiles essentielles… qui me conviennent le mieux selon mon profil. C’est là que le Mély joue un rôle très important.

Ce qui fait très plaisir avec Mély c’est de sentir qu’elle aime son métier et aide ses clients avec la naturopathie et la douceur.

Sylvia P. (54 ans Assistante familiale, Dijon France)

Je suis vraiment heureuse d’avoir partagé avec Mély, et je lui suis reconnaissante de ses mots qui m’ont touchée et de tous les conseils qu’elle m’a donnés. Cela me fait du bien, car voilà trop longtemps que je ne me suis pas occupée de moi et j’avais besoin d’un coach :-) . J’ai trouvé le plus doux et le plus attentif en sa personne.

Ce sont de nouveaux petits cailloux blancs sur mon chemin… chemin du cœur bien sûr!

Mille mercis, je ressens déjà intérieurement le bienfait que cela va m’apporter en terme de paix intérieure et d’épanouissement.